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人人遇百财的做法

日期:2018-12-21(原创文章,禁止转载)

已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下人人遇百财的做法。

1.材料图:白菜叶、香葱叶。

2.材料图:鱼肉、鸡蛋、葱白、姜片。

3.鱼肉洗净,切成小丁放入碗中。

4.调入1/2茶勺的盐和1汤勺的料酒,加入一半的葱白和生姜,抓匀腌制15分钟,以去除腥味。

5.拿掉葱鲁山县哪家可以治疗癫痫病、姜,加入1/2汤勺的干淀粉,抓匀备用。

6.鸡蛋磕入碗中,调入几粒盐和少许料酒,搅拌均匀。

银川洛兴庆区癫痫哪里好7.锅中热油,油7、8分热时,倒入蛋液,快速搅拌着翻炒成碎蛋花,盛出备用。

8.锅中余油,把剩下的一半葱白和生姜切成末,放入锅中煸香。

9.加入鱼肉,滑散至5成熟。

10.加入炒好的碎蛋花。

11.快速翻炒均匀,用少许水淀粉稍微勾芡。然后盛出备用。

12.锅中加入适量水,把水烧开后调入1/2茶勺的食盐、和几滴香油。把白菜叶洗净放入锅中焯至变软、透亮后,取出过清水备用。安康癫痫病最佳医院在哪(同时也把那几根葱叶放进水中焯一下,3、4秒即可)

13.取一片白菜叶,放于掌心之中。

14.舀适量鱼滑放在菜叶中间。

15.用虎口把菜叶收拢。

16.用葱叶把收口捆好。

宁夏治疗猪婆疯医院哪17.依次包好以后,入开水锅大火蒸5分钟。取出后摆入用来盛菜的盘中。

18.锅中加入适量高汤,调入1/2茶勺的盐和白胡椒粉,烧开后调入几粒鸡精,然后用少许水淀粉勾成薄芡,淋在菜上即可。

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受人人遇百财的过程吧。

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