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紫甘蓝沙拉的做法有哪些

日期:2019-1-8(原创文章,禁止转载)

紫甘蓝是一种比较著名的蔬菜,在国外地区是比较流行的一种蔬菜,这种蔬菜的营养价值高,味道鲜脆可口,非常适合做成各种美食,而其中紫甘蓝沙拉是最著名的一种做法,将紫甘蓝的味道发挥到了极致,下面就来看看紫甘蓝沙拉的做法有哪些吧。

做法一:

1、紫甘蓝、樱桃、西红柿用淡盐水浸泡十分钟;

2、之后用流动的水冲洗净控水,紫甘蓝切成细丝装盘,调入沙拉酱和绿芥末,最后装饰上樱桃、西红柿即可。

做法二:

1、紫甘蓝切成细丝,淋上两大勺橄榄油。

2、加入黑橄榄、黑胡椒碎、牛至末、干薄荷、盐适量。

3、把柠檬皮擦丝、切两片挤出汁一并撒在色拉上,拌匀即可。

做法三:

1、紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可

2、不想腌那通化市中医院癫痫病专科么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。

做法四:

1、将玉米下锅中焯熟,捞起,备用。

2、雪梨去皮,切成细一点的条备用,把紫甘蓝洗净,沥干后切细丝。

3、黄瓜去皮切条。

邢台市治愈羊角风最好的医院4、所有食材混合均延安看癫痫病哪家靠谱匀,依个人口味,可淋上柠檬汁,蜂蜜或沙拉酱拌匀即可。

做法五:

1、锅做热,放一点点油,将培根切成1平方厘米左右的块状,郑州市治疗羊角风比较权威的医院放锅里煎炒。炒熟后放在厨房用纸上吸去油份。

2、把紫色甘蓝和卷心菜切成细丝,核桃仁切碎,与芝士粉混合在一起。加盐和胡椒调味。

3、酱汁的制作:把橄榄油放在热锅里,趁油还没有冒烟的时候放入意大利香醋,放入糖,然后放入炒好的培根,翻炒几下把培根盛出放在卷心菜沙拉上。再把酱汁倒在上面即成。

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